Влажность: 40–60 и не гадать про увлажнитель

Зимой отопление сушит комнату до пустынных 15–20 %, летом сырость выше 60 % кормит плесень. Между ними узкая полоса, где всем хорошо.

Какие цифры нормальные

Зоны на экране прибора. Цвет появляется только там, где нужно внимание.

ГОСТ 30494-2011; СанПиН 1.2.3685-21; ВОЗ 2009 (плесень); EPA

Настоящие кадры с прибора, снятые 4 сентября 2026 года.

При 40–60 % одновременно меньше всего вирусов в воздухе, плесени на стенах и пылевых клещей в постели.
В сухом воздухе слизистая носа хуже задерживает вирусы, а капли от кашля высыхают до крошечных частиц и висят в воздухе больше трёх часов вместо восьми минут.
Пылевые клещи не пьют, а впитывают влагу из воздуха: ниже 50 % они гибнут за 4–11 дней. Это работает надёжнее любых средств.
Плесень прорастает при 75–80 % на поверхности, но в углах и на холодных окнах влажность выше средней по комнате, поэтому ВОЗ ставит границу на 60 %.

Arundel et al. 1986; Kudo et al. PNAS 2019; WHO Dampness and mould 2009

Подсказки словами на экране. Действия по среде, а не по телу.

«Сегодня увлажнитель не нужен» — если влажность в середине нормы.
«Воздух сухой» — ниже 30 %: включите увлажнитель или повесьте влажное полотенце на батарею.
«Сыро» — выше 65 %: проветрите или включите вытяжку, проверьте углы и окна.

Почему летом влажность 60, а сухо не кажется?
Влажность относительная: при 25 °C в воздухе воды вдвое больше, чем при 15 °C при тех же процентах. Ощущение сухости зависит от температуры.